Видео с ютуба Pull Up Progress

Are you "too fat" for pullups?

ONE ARM PULL UP - PROGRESS TIPS

MY PULL UPS TRANSFORMATION (4 months) #shorts

How to Master Pull Ups: Form, Grip & Progression Explained

pull up transformation! #pullup #pullupbar #girlpower #girldoespullups #gripstrength #progress

Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело

100 дней подтягиваний | Результаты трансформации

Weighted pull up progress 2018-2024

КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ (и действительно сделать это) | Лучший метод OAP

Eight week of my one-arm pull-up journey 💪 #motivation #workout #calisthenics #progress #sports

My Journey - From 2 to 20 PULL-UPS

Bigger back = more pull-ups

3 Steps To More Pullups

Pull up progress 💪 #calisthenics #bodyweighttraining #motivation #fitness #workout #pullups #pullup

2 years 3 months apart😁 better pull ups but worser sunrise☹️#pullups #calisthenics #transformation

Drastically Improve Your Pull-Ups

You CAN do pullups, my friend (2025)

Double Your Pull-Ups In 30 Days

Go From 0 To 20 Pull Ups